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학습 과정에 대한 표
과정명
말 그릇
크리에이터
김윤나
학습시간
1개월(10시간)
학습분량
10차시(33개 영상)
카테고리
자기계발, 소통, 관계, 갈등관리
난이도
하
학습대상
본인의 소통능력, 대인관계를 개선하고자 하는 분
상사, 부하직원 등 동료와 원활히 소통하고 싶은 분
가족, 지인 등 가까운 관계를 긍정적으로 발전시키고자 하는 분
교재정보
말 그릇
본 과정은 모바일 & PC 환경을 통해 모두 학습이 가능합니다.
01. 당신은 말에 무엇을 담고 있나요? ? 말 그릇을 키우는 법
1. 힘들 때 찾고 싶은 사람이 되기 어려운 이유, 뭘까요?
2. 말그릇이 큰 사람에겐 뭔가 특별한 것이 있다
3. 당신과 나의 말그릇을 위하여
02. 사람이 어려우신가요? ? 관계가 어려운 이유
1. 피할 수 없으니 즐겨야 하는 ‘관계의 괴로움’, 어떻게 대처할까요?
2. '나'에서 시작하는 관계의 법칙
3. 원망보다 존중을 이끌어내는 관계의 법칙
4. 건강한 거리를 유지하는 관계의 법칙
03. 어떤 감정을 가장 많이 느끼나요? ? 감정 활용 프로세스
1. 말보다 '감정‘을 먼저 생각해야 하는 이유?
2. 감정의 시작- 출현, 그리고 자각
3. 감정을 보유하고, 표현한다는 것
04. 갈등을 풀기 어려우신가요? ? 생각의 공식이란
1. 공식이란 건 정확히 뭔가요?
2. 공식의 다름을 이해하기
3. 서로 다른 공식을 발견하라
05. 겉핥기 칭찬이 아닌 진짜 경청하라! ? 3F 경청 공식
1. 경청, 너무 익숙한 대화의 기술 아닌가요?
2. 진짜 경청의 시작- 내용과 기분을 함께 듣기
3. 경청의 고수가 되려면
06. 알찬 칭찬으로 상대를 설레게 하라! ? 3C 칭찬 공식
1. 칭찬과 인정의 차이, 도대체 뭔가요?
2. 칭찬과 인정에도 방법이 있다
3. 빈 말이 아닌 ‘진정한’ 칭찬을 위하여
4. 상대의 가슴을 뛰게 하는 칭찬
07. 가슴 뛰는 질문을 하라! ? ‘좋은’ 질문하는 법
1. 발전적인 대화를 하려면 어떤 기술이 필요한가요?
2. 좋은 질문의 비밀
3. 좋은 질문의 마법
08. 질문으로 상대를 성장하게 하라 ? OFTEN 질문법
1. 왜 질문이 중요한가요?
2. 직장 안에서 통하는 질문에는 뭔가 다른 것이 있다
3. 질문의 다양한 기술들
09. 잔소리 아닌 ‘특별한’ 피드백 ? 3S 피드백 공식
1. 피드백이 피곤한 이유
2. 피드백을 잘하는 사람들의 ‘특별한 점’
3. 좋은 영향을 끼치는 피드백
4. 좋은 피드백을 위한 마무리
10. 오해는 오해를 부르고 ? 3가지 동상이몽 극복법
1. 우리 사이의 오해, 도대체 왜 생기는 걸까요?
2. 오해는 또 다른 오해를 부른다
3. 서로의 동상이몽은 바꿀 수 없다